Mes petits bonheurs – fin juillet

Mes petits bonheurs de la fin juillet se veut le trente-cinquième billet sur le sujet! C’est ici que je partage mes découvertes et ce qui m’a rendue heureuse et souvent, ce ne sont que de petites choses! Et oui, déjà la fin juillet. Le temps passe trop vite!


LA BONHEUR DE DÉCOUVRIR…

Un resto!

Si tu as reçu ma lettre d’amitié, tu sais que je suis allée manger au Bistro Le Sacré. Mais, j’avais envie d’en parler à nouveau ici, car j’ai beaucoup aimé mon expérience.

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Le Sacré. Bistro à l’Abbaye d’Oka.

Par le passé, nous arrêtions occasionnellement à l’Abbaye d’Oka… pour y acheter du fromage!

Crédit image: Pixabay

Cette fois-ci, nous y sommes allés pour déguster un bon repas entre les murs de l’Abbaye, soit au Bistro Le Sacré.

Pourquoi j’ai aimé cet endroit?

  • L’ambiance « bistro » décontractée;
  • La déco, les murs de pierres d’origine, les tables et les chaises de style « industriel » ou le bois et le métal se marient;
  • Un menu pour tous les goûts, du carnivore au végétarien;
  • L’excellente nourriture, de produits frais provenant, pour la plupart, de la région.

Ce que j’ai mangé…

En entrée, la salade du jour composée de crudité et d’une vinaigrette qui goûte le ciel! Pour le plat principal, j’ai choisi les raviolis au homard sauce crémeuse à la courge butternut servi avec des petits champignons sauvages sautés dans un beurre de noisettes, un pur délice et comme dessert, une verrine au citron composée de morceaux de gâteau quatre-quart au thym et sa meringue italienne flambée. Alleluia!


LE BONHEUR DE RECEVOIR…

… dans la simplicité.

Un simple BBQ improvisé à la dernière minute (lire hamburgers), une salade du jardin, une salade aux patates, le tout accompagné d’un rosé du Québec autour d’une table en bonne compagnie. Que demander de plus!

Crédit photo Pixabay
Voici ma recette de vinaigrette dernière minute:

1/3 de tasse d’huile d’olive
1/3 de tasse de vinaigre de vin blanc
1 c. à thé de sirop d’érable
1 gousse d’ail hachée
1/2 tasse d’oignons rouges émincés
Set et poivre au goût

On mélange tous les ingrédients et on laisse macérer au frigo pendant au moins une demi-heure. Lorsque vient le temps de servir la salade (laitue, tomates, concombres, radis), on mélange délicatement salade et vinaigrette.


Un vin rosé que j’ai découvert dernièrement en allant au Vignoble Rivière du chêne: Gabriella.

Ça faisait longtemps que je voulais découvrir le vin orange. Voici celui que nous avons choisi… « Modus Bibendi », disponible à la SAQ.

Agréablement surprise par ce goût exquis, complètement différent de ce que j’ai l’habitude de boire.

As-tu déjà fait l’expérience du vin orange?


LE BONHEUR DE LIRE…

Je viens tout juste de terminer le roman de Christine Michaud: « Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée ». Développement personnel sous forme de roman… j’adore!!! Comme Christine sait si bien les écrire! Et à la toute fin du roman, une jolie surprise!

As-tu lu ce livre?


LE BONHEUR DE CRÉER…

Depuis la semaine dernière, je présente ce que j’ai créé durant la semaine sous la rubrique: « Samedi de créer« . Je t’invite à visiter cette rubrique pour en savoir davantage sur la signification qu’a, pour moi, la page d’art journal ci-dessous sur le thème du rêve.

MOMENT CITATION

«Je vis entre rêve et réalité.»

– Antoine Griezmann

PHOTO DU MOIS

Crédit photo: Josée Cousineau

J’ESPÈRE QUE MES PETITS BONHEURS DE LA FIN JUILLET T’ONT PLU. 

À TON TOUR MAINTENANT…
DE ME RACONTER TES PETITS BONHEURS DE L’ÉTÉ!

4 suggestions d’articles de blogging pour août

TU ES BLOGUEUSE? CETTE CATÉGORIE EST POUR TOI!

La saison estivale est, pour quelques unes d’entre nous, un peu plus tranquille. Que ce soit côté écriture ou côté achalandage. C’est la raison pour laquelle j’ai pensé créer cette catégorie afin de garder nos blogues vivants durant la saison estivale car je considère qu’il est important de rester active dans la blogosphère.

QU’EN PENSES-TU?

QUATRE SUGGESTIONS DE THÈMES D’ÉCRITURE

POUR LE MOIS D’AOÛT

PREMIÈRE SUGGESTION: VISITE DE MON ATELIER

Le sujet est assez large.

  • Visite de l’atelier d’écriture, de créations, d’artiste… peu importe, on veut voir où tu travailles! 😉
  • Trucs de rangement
  • Routine de travail
  • Idées de déco
___ RAISONS D’AIMER LA RENTRÉE
  • La rentrée, c’est pour tout le monde. Pas seulement pour ceux et celles qui retournent sur les bancs d’école
  • Retour à la normale, horaire plus régulier
  • Etc…
MA ROUTINE DU MATIN
  • Vraiment, je veux tout savoir ce mois-ci!
  • Routine beauté intérieure ou extérieure
  • Routine d’activités
  • Suis-je routine ou pas du tout?
MES ___ BLOGUES FAVORIS
  • Allez! On fait un peu de pub pour supporter nos blopines!
  • Pourquoi j’aime ces blogues?
  • Suis-je abonnée à leur liste d’envoi?

N’hésite pas à nous partager, en commentaire, le lien qui mènera à ton article ou billet sur un des sujets ci-haut mentionnés. Et seulement si tu en as envie, tu pourrais mettre un lien vers cet article sur le tien en mentionnant que le thème t’a été inspiré par Des mots et des images.

JE TE SOUHAITE UN BON MOMENT D’ÉCRITURE! ALLEZ HOP! AU CLAVIER!

Créations de la semaine 30.07.22

Je t’invite à venir faire un p’tit tour dans mes cahiers de « créations de la semaine 30.07.22 ». Semaine plutôt tranquille, moins présente à ma table. Je remarque que le jaune est présent sur tout ce que j’ai créé cette semaine.

La symbolique de la couleur jaune

Selon la psychologie des couleurs, la couleur jaune mène au positif. Le jaune représente l’énergie, le dynamisme et l’enthousiasme. Il augmente également le niveau de sérotonine, la fameuse hormone du bonheur !


JOURNAL D’ART

Le rêve. Suite à une consigne lancée par le groupe « Art Journaling pas-à-pas« , voici ce qui en est sorti.

Deux pages dans mon cahier qui me ramènent à mon enfance. Toute petite j’aimais m’imaginer soit dans un cadre, une image, une toile… Et je partais à l’aventure. Je répète souvent cet exercice, inconsciemment, d’ajouter de petits personnages à mes jardins de fleurs.

Crédit photo: Josée Cousineau

«Un rêve est un souhait que votre coeur fait, quand vous dormez profondément.»

– Walt Disney

LE CERCLE DES MUSES

Crédit photo: Josée Cousineau

La bienvaillance, le bien-être. Du temps pour moi, être aux petits soins. Les images de droites proviennent du livre Paul Cézanne.

Crédit photo: Josée Cousineau

Un vent de changement. Bien-être et relaxation. Images tirées du livre: « La légende des anges ».


FLOW BONHEUR

Ce cahier m’a été inspirée par Alice du groupe Flow Créatif. Je le fais maintenant depuis janvier 2021. Une façon, pour moi, de m’asseoir à ma table de création à tous les jours. Voici la page de la semaine du 25 juillet.

Crédit photo: Josée Cousineau

RIEN NE SE PERD, TOUT SE TRANSFORME


VOILA! ET TOI, QU’AS-TU CRÉÉ CETTE SEMAINE?

Tu peux me suivre sur Instagram et sur Pinterest.

Les états d’esprit du vendredi

États d’esprit du vendredi que j’ai délaissé depuis fort longtemps. En lisant Marie, j’ai eu envie de recommencer. Pour combien de temps? Je n’en ai aucune idée. On prend quand ça passe! Une pensée pour les deux fondateurs de ce rendez-vous: Zenopia et The Postman.

Fatigue: Je me couche tôt, je me lève très tôt.
Humeur: Égale.
Estomac: Vol-au-vent au poulet, carottes nantaises, fraises, framboises et bleuet. Yogourt à la vanille.
Esprit: Calme.

Cond. phys / Bien être. : Méditer et créer. Un peu de marche.

Projets: En attente du prochain direct du Cercle des Muses qui aura lieu le 16 août.
Pour l’Europe: Cercle des Muses
Pour le Québec: Cercle des Muses

Culture: Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée, Christine Michaud.

Penser à: Assister au direct de Manon (Une vie habitée), dimanche le 31 juilelt.

Les jolis moments: Test négatif à la Covid.

Message perso: Prendre le temps de ne rien faire.

Amitiés : Par écrit, au téléphone. et souper entre amis ce week-end.
Love : Toujours aussi attentionné.

Sorties : Faire les courses, petit déjeuner au resto, bureau de poste.
Essentiel: Faire une vie comme je l’aime.
Courses: Fruits et légumes du marché.

Envie de: … de pas grand chose.

Musique qui me donne envie de créer: Le folk, évidemment


Je te souhaite une excellente semaine!

La citation du lundi #189

Voici la citation du lundi #189 qui porte, encore une fois, sur le thème du bonheur.

« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront. »

– René Char

J’aime ma vie, mes petites habitudes. J’aime faire ce que j’aime faire. Je n’ai pas besoin de tant pour être heureuse. Je n’ai pas besoin de l’approbation des autres pour apprécier tout ça. Je suis, tout simplement. C’est ça le bonheur!


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Créations de la semaine 17.07.22

Une page, un p’tit tour dans mes cahiers. Voici mes créations de la semaine 17.07.22.

Atelier de Laly Mille

Inspirée par Laly Mille, voici ce que j’ai créé cette semaine.

Matériel utilisé: feuille mixed media 8.9 x 8.3 po, collage de matière première, crayons aquarellables, marqueur aquarelle, gesso.


Matériel utilisé: même que la première + boutons de carton que je crée à partir de boîtes provenant du bac de recyclage.


Journal d’art

Mes créations du matin se retrouvent très souvent dans mon journal d’art et sont, pour la plupart du temps, accompagnées d’une citation.

« La vraie paresse, c’est de se lever à 6 heures du matin pour avoir plus de temps à ne rien faire. » – Tristan Bernard


Revenir vers soi

Inspirée par Manon Lavoie, je crée maintenant mes carnets. Voici la couverture de mon petit dernier.

Image utilisée provenant du magazine Flow, matière première que je crée ou qui provient de Muses avec qui j’échange de la matière. La fleur est faite de deux images de papillons ainsi que les ailes de Rosa Bonheur.


Flow Bonheur

Ce cahier m’a été inspirée par Alice du groupe Flow Créatif. Je le fais maintenant depuis un an et demi. Une façon, pour moi, de m’asseoir à ma table de création à tous les jours. Voici la page de la semaine du 17 juillet.


Rien ne se perd, tout se transforme

Je conserve les étiquettes de vêtements que je transforme à ma façon.


Voila! Et toi, qu’as-tu créé cette semaine?

Tu peux me suivre sur Instagram et sur Pinterest.

Suis-je lagom ou pas?

L’art suédois du ni trop, ni trop peu.

Après avoir lu « Le livre du lagom, l’art suédois du Ni trop, ni trop peu », j’ai pensé noter ce que je fais déjà et ce que je pourrais faire de plus dans le futur pour être davantage lagom.

Premièrement, sache que le mot « lagom » se prononce « lar-gom ».

Quelle est la différence entre le « lagom » et le « hygge »?

En fait, le premier est suédois et le second est danois. Le hygge se rapproche, dans notre langage, du cocooning, du bien-être, d’un moment de la journée ou l’on se sent bien… tandis que le lagom nous ramène à quelque chose de moins concret, du « ni trop, ni trop peu »… juste assez, peut-être?

Crédit photo: Pixabay

Parlons déco

Le hygge et le lagom en déco, c’est à peu près pareil. On cherche à rendre notre intérieur douillet pour le cocooning en période hivernale. Aménager des petits coins « confort » dans la maison en utilisant des « doudous » au tissu moelleux, des coussins, des chandelles pour l’odeur et aussi pour l’ambiance. Et je n’oublie pas les « gros bas de laine », indispensables pour se garder les pieds bien au chaud!

À cette question, je répondrais que oui, je suis lagom car j’ai aménagé plusieurs espaces dans la maison… des espaces où je me sens bien… soit pour méditer, pour lire ou tout simplement pour prendre le thé.

Crédit photo: Pixabay

Je privilégie les couleurs pâles, il y a beaucoup de beige chez moi. Pas énormément de bibelots, j’aime lorsque c’est épuré.

Le lagom adore la nature. Je dispose de quelques plantes vertes qui ajoute une touche intéressante à la décoration intérieure.

J’adore les chandelles et les coussins.

L’été, on sort de la maison

Pour ce qui est de l’extérieur, j’ai aménagé un coin salon sur la terrasse. Fauteuils confortables, coussins, plantes et fleurs (en remplacement des chandelles). Un spa accessible de la terrasse, lumières de teintes douces pour l’éclairage du soir. Musique d’ambiance. C’est un endroit où je me sens bien.

Ni trop, ni trop peu

Donc, juste assez. Depuis plusieurs années, je m’assure de ne rien avoir en double, de ne rien conserver si je ne m’en sers jamais. Avant d’acheter quelques chose, je me pose toujours la question: « En ai-je vraiment besoin? » Et ça fonctionne!

J’évite le gaspillage. Selon moi, rien ne se jette, tout se transforme (ou presque).

Je me fais plaisir, évidemment! Mais surtout pas dans l’excès.

Pour ce qui est des achats, j’achète le plus localement possible. J’apporte mes sacs de tissus, je refuse le plastique. Malheureusement, à l’épicerie, ce n’est pas toujours possible. Mais ça va venir, j’en suis convaincue.

Est-ce que je suis parfaite? Non, loin de là! Mais, je m’améliore avec le temps. Je m’inspire du hygge et du lagom, sans le faire à 100%.

En conclusion…

Je suis bien chez moi! Et c’est ce qui compte vraiment pour moi.

Et toi, qu’est-ce qui t’inspire?

À lire également:
Aménager un automne hygge
Aménager un printemps hygge

La citation du lundi #188

Voici la citation du lundi #188 que j’ai choisi et qui m’accompagnera cette semaine.

« Nous sommes les abeilles de l’univers. Nous butinons le miel du visible pour l’accumuler dans la grande ruche d’or de l’invisible..

– Rainer Maria Rilke

Cette citation m’a inspiré un collage pour mon journal d’art que je partage avec toi.

Passe une excellente semaine!

Cette citation te plaît? N’hésite pas à la partager avec ton entourage en utilisant l’un des boutons ci-dessous.

Pour d’autres citations: Citations

Mes petits bonheurs de la mi-juillet

Mes petits bonheurs de la mi-juillet se veut le trente-quatrième billet sur le sujet! C’est ici que je partage mes découvertes et ce qui m’a rendue heureuse et souvent, ce ne sont que de petites choses! Et oui, déjà la mi-juillet. Le temps passe tellement vite!


LA BONNE BOUFFE, LE PLAISIR DE MANGER

Et oui, la bouffe fait partie de mes petits bonheurs… au quotidien!

Est-ce que c’est pareil pour toi? Mon jardin regorge de laitue… j’ai beau en manger midi et soir, j’ai l’impression de me transformer en lapin. Plus j’en mange, plus il en pousse!!!

Que faire avec toutes ces feuilles de laitue?

Voilà que j’ai trouvé une recette chez Ricardo: Un potage de laitue aux crevettes nordiques. Quelle belle découverte. Je te donne le lien ci-dessous:

Crème de laitue et crevettes nordiques

Pourquoi j’aime cette crème de laitue?

  • Colorée
  • Contient une protéine
  • Vitaminée
  • Délicieuse
  • Nouvelle façon d’utiliser mes restes de laitue
Envie de l’essayer? Tu m’en donneras des nouvelles!

L’ATELIER DU BONHEUR

« S’engager vers soir », voici le thème du nouvel atelier de Manon qui fait partie d’une vie habitée. Il n’est jamais trop tard pour s’y inscrire. Comme le dit si bien Manon, on n’est jamais en retard puisque chacune y va à son propre rythme. En cliquant sur les liens ci-dessous, tu obtiendras plus d’information sur ces ateliers et si tu as envie de t’y inscrire et te joindre à nous, je suis certaine que tu ne regretteras pas.

La photo ci-dessous illustre la couverture de mon carnet de réflexions matinales. Cahier tout simple acheté dans une grande surface que j’ai recouvert de chutes de papier et d’images (matière première), de gesso noir et de crayon à l’acrylique blanc. En altérant les couvertures de mes carnets, j’ai l’impression de les mettre à mon image, de me les approprier.

Création: Jocou

« QU’EST-CE QUI DEVIENT POSSIBLE LORSQU’ON PREND LE TEMPS DE RALENTIR POUR PARTICIPER PLEINEMENT À LA DANSE DE LA VIE, ENGAGÉ DANS CE QUI EST PORTEUR DE SENS POUR SOI ET CONCENTRÉ SUR L’ESSENTIEL? » C’EST CE QUE JE VOUS INVITE À VIVRE ET DÉCOUVRIR PAR VOUS-MÊMES DANS CE PROGRAMME DÉCLINÉ EN TROIS ATELIERS. – MANON LAVOIE

Pour en savoir davantage ou te joindre à nous, je te donne deux liens, un pour le Québec et un pour l’Europe. (Liens d’affiliation)

Pour le Québec seulement: S’engager vers soi
Pour l’Europe seulement: S’engager vers soi


MOMENT CITATION

« Nous sommes les abeilles de l’univers. Nous butinons le miel du visible pour l’accumuler dans la grande ruche d’or de l’invisible.»

– Rainer Maria Rilke
Créé par Jocou, crédit photo: Josée Cousineau

PHOTO DU MOIS

Coeur de laitue. Crédit photo: Josée Cousineau

J’ESPÈRE QUE MES PETITS BONHEURS DE LA MI-JUILLET T’ONT PLU. 

À TON TOUR MAINTENANT…
RACONTE-MOI TES PETITS BONHEURS DE L’ÉTÉ!

Ma PAL de juillet

Ma pile à lire de juillet – partie deux

Ces derniers temps, je suis beaucoup plus présente à la bibliothèque de mon quartier. Lorsque la température le permet, je m’y rends à pied. Je profite aussi de la belle clarté extérieure pour lire sur ma terrasse. Brise légère, à l’abri du soleil, que puis-je demander de mieux?

Roman que je lis en ce moment

L’héritage des Dansereau

Écrit par Marie Louise Monast. Les éditeurs réunis.

C’est en lisant la note de l’auteure au début du livre que j’ai décidé de choisir ce roman qui se déroule au Québec et en Ontario.

Je cite…

« Si vous lisez ces mots, c’est que vous êtes au bon endroit, au bon moment et que cette histoire vous interpelle.

Imaginez-vous ouvrir une vieille valise ayant appartenu à vos parents pour y découvrir une correspondance datant des années de leurs fréquentations et de celle de leur premier déménagement au début de leur mariage…

C’est exactement ce qui m’est arrivé… »

– Marie Louise Monast
Ce court extrait te donne envie de lire ce roman comme moi?

Inspirée par cette correspondance entre son père et sa mère, l’auteure a décidé d’écrire une histoire dont certains personnages seront fictifs et d’autres tirés de la réalité.


Sur ma table de chevet

Un livre de Christine Michaud.

« Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée ».

Je croyais avoir tout lu ce que Christine Michaud a publié… mais non, ce livre était resté sur la tablette! Je sais que je vais aimer, j’aime tout de cette auteure. Elle a le don de broder de belles histoires inspirantes.

Et toi que lis-tu en ce moment?


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