Journée internationale du câlin

Journée internationale des câlins

La journée internationale des câlins

C’est le 21 janvier, et ce depuis 1998, que l’on célèbre la journée internationale des câlins (Hug Day). Mais comment faire des câlins en temps de pandémie puisqu’il y a tant de restrictions.

C’est le 29 Mars 1986 que le révérend Kevin Zaborney eut l’idée de la première journée des câlins. Il avait constaté que le début d’année et jusqu’à la St Valentin (14 février) était une période de plus forte tendance à la déprime. Les fêtes de fin d’année passées, un grand nombre de personnes souffriraient en effet d’un manque de contact émotionnel. – Source: Journée mondiale.

Malgré que je ne suis pas une personne portée sur les câlins, j’avoue qu’ils me manquent! Surtout ceux de mes petits-enfants. Les câlins, c’est bon pour la santé, c’est bon pour le moral, c’est rassurant, c’est appaisant.

« Je pense qu’à un moment donné, il faut être capable d’en donner. Les grands-parents sont en train de dépérir sans les câlins de leurs petits-enfants. »

– La Dre Caroline Quach, pédiatre et microbiologiste-infectiologue au CHU Sainte-Justine.
Lu sur la Presse.

Comment offrir un câlin en temps de pandémie?

J’ai pensé réunir ici quelques idées glanées un peu partout afin que cette journée se transforme en sourires multiples, malgré tout!

  • Serrer dans nos bras tous ceux et celles qui font partie de notre bulle!
  • Faire parvenir une carte « câlin » par la poste à tous les gens à qui on aurait envie de faire un câlin. (Il faut s’y prendre un peu à l’avance pour s’assurer que la personne la recevra à temps. Ajouter une petite note sur l’enveloppe : « Ne pas ouvrir avant le 21 janvier!« 
  • Envoyer des cartes virtuelles si le fait d’apposer un timbre ne te convient pas. Le site Dromadaire en offre de très jolies.
  • Afficher un message sur les réseaux sociaux.

Auto-câlin

Journée internationale du câlin

Tu es seule? As-tu pensé à te faire un auto-câlin? Oui, oui, tu as bien lu. Voici la marche à suivre…

  • Premièrement, ferme les yeux
  • Ensuite, croise les bras autour de ton corps
  • Et serre fort, fort fort.

Tu peux recommencer aussi souvent que tu le désires! 😉


Citations sur le thème des câlins

Voici maintenant quelques citations sur le thème du câlin.

journée internationale du câlin

« Le câlin, qui seul appaise les gros chagrins. »

– J. Gastaldi

« Petit câlin qui fait du bien – Petit matin – Main dans la main. »

– Vasquez Isabelle

« Les câlins, mieux que l’esperanto, parlent une langue universelle. »

– K. Keating

« Les câlins ne sont pas seulement délicieux, ils sont nécessaires. »

– K. Keating

Enfin, j’espère que tu as apprécié ce billet sur la journée internationale du câlin, je t’offre le mien virtuellement!

Et toi, à qui comptes-tu faire un câlin aujourd’hui?


À lire aussi: La journée internationale du sourire

6 réflexions sur “Journée internationale des câlins

  1. Isabelle Frappier dit :

    C’est que ce n’est pas évident de faire des câlins en ce moment… Avec mon mari et mes filles, c’est à volonté, même avec celle qui n’habite plus à la maison; pas question de lui refuser ce réconfort quand elle en a besoin! Pour moi, elle fait toujours partie de ma bulle, elle est souvent chez nous.

    Merci pour toutes ces suggestions, Josée!

  2. Renée dit :

    Ho ne savait pas ça alors je t’en fais en retard et virtuel. J’en fais chaque jour a ma louloute et comme ça pas de soucis covid elle aime et me les rends. Bisous doux dimanche

    • Josée Cousineau dit :

      Merci pour le câlin Renée, mais tu n’es pas du tout en retard puisque la journée des câlins est le 21 janvier! 😉
      Bisousxxx

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *